Iata cele 10 alimente care te pot ajuta:
1. Ciocolata
Dintotdeauna acest minunat desert
a fost asociat cu sexul. Ciocolata are efect energizant şi excitant
asupra sistemului nervos, inducând o stare plăcută. Efectul afrodiziac
al ciocolatei este dat de combinaţia de cafeină, teobromină şi
feniletilamină din boabele de cacao.
2. Vinul roşu
Această
minutată licoare nu trebuie să lipsească de la nicio cină servită
alături de iubitul tău. Reduce inhibiţiile şi sporeşte plăcerea. Atenţie
însă! Fără excese! Trebuie consumat cu măsură, pentru că un consum mare
de alcool poate avea efecte contrare.
3. Mierea
Mierea
de albine este cunoscută pentru efectele afrodiziace încă din
antichitate. Amestecul de miere cu vin roşu era folosit pentru a stimula
dorinţa sexuală a tinerilor căsătoriţi. Datorită conţinutului bogat în
vitamine B (necesare pentru producerea testosteronului) şi boron (creşte
nivelul de estrogen), consumul de miere stimulează secreţiile glandelor
sexuale.
4. Stridiile
Fac parte din
cele mai cunoscute alimente cu efect afrodiziac. Până şi vestitul
Casanova se folosea de aceste alimente pentru a impresiona femeile.
Stridiile conţin substanţe care stimulează eliberarea testosteronului şi
a estrogenului, hormoni importanţi în creşterea libidoului.
5. Ardeiul iute
Nu
numai că este "hot", dar ardeiul conţine şi substanţe care îmbunătăţesc
circulaţia sanguină şi induc o stare de bine şi relaxare.
6. Ghimbirul
Poate
face minuni pentru viaţa sexuală. Nu numai că are o aromă deosebită,
dar adăugat în ceai intensifică circulaţia sanguină în zonele genitale.
Atenţie! Consumat în cantităţi mari, ghimbirul poate irita intestinele.
7. Bananele
Şi nu din cauza formei sugestive. Bananele sunt bogate în potasiu şi vitamina B, necesare pentru producerea de hormoni sexuali.
8. Ţelina
Este
recomandată în special bărbaţilor pentru îmbunătăţirea performanţelor
sexuale. Este mai eficientă consumată în stare crudă.
9. Scorţişoara
Folosită
atât în mâncăruri cât şi în loţiuni sau uleiuri de corp, scorţişoara
este considerată drept unul dintre cele mai bune afrodiziace. Acţionează
ca un vasodilatator şi îmbunătăţeşte circulaţia sanguină.
10. Nucile
Sunt
recomandate pentru o bună circulaţie a sângelui, iar specialiştii
susţin că o circulaţie sanguină sănătoasă poate intensifica orgasmele.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu